1、克服过渡自卑感,增强自信心 自卑是因为怀疑自己的能力和价值,觉得自己不如别人而产生的一种消极心理。 有一点自卑心理并不完全有害处,它可以使人奋发向上,超越自卑。 ...
2、缓解压力,填补心理缺憾 孩子的学习负担重,精神压力大,生活不适应,与人交往产生矛盾等,使人产生焦虑感,心理感到苦闷,压抑等不良情绪,长期积累使人处于低潮状态。 ...
3、可塑造儿童性格 体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼,也是意志和性格的锻炼。 ...
4、能够帮助孩子们养成坚持的习惯 进行体育运动需要一些特定的技能,这就意味着孩子们必须和父母在家里进行一定的练习。 ...